添加日期:2021年4月9日 阅读:5994
严重的失眠会影响患者的身体健康,很多患者在出现失眠症状时,都会使用利眠贴缓解症状,但有很多人因为使用不当,感觉产品没有效果。那么利眠贴要如何使用呢?贴多长时间有效果?
我们在使用利眠贴时,首先取出贴剂,去除保护膜层,贴敷于双侧太阳穴(或贴涌泉穴、神阙穴或其他相- 4 -关穴位)。贴敷前用温开水擦拭干净。每次贴8-10个小时,每晚一贴,睡觉前30~60分钟内开始使用,次日晨起时结束。用前先将前额和眉心(印堂穴)擦净擦干,撕开包装取出贴剂,在他人的帮助下,或对着镜子,将附有凝胶面水平贴敷于前额,其中柄对准印堂穴。贴好后半小时至一小时内睡觉,开始睡眠时*好采取仰卧姿势,将注意力集中到前额和眉心,睡着后采取自由体位,次日起床后将利眠贴小心揭下弃之。可根据个人情况调整使用时间和次数。
失眠并不可怕,在出现失眠症状时,患者要保持一个良好的心态,养成一个良好的休息状态,每天晚上睡觉之前,可以通过热水泡脚进行缓解疲劳,有助于提高睡眠质量。
责任编辑:云倩 WWW.1168.TV 2021-04-09 15:30:24
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。