添加日期：2021年1月19日 阅读：2432
晚上睡不好会影响第二天的工作和心情，且也容易影响一个人的身体健康，因此失眠一定要引起重视，那么失眠应该怎么办呢?失眠可以吃养心丸吗?有没有副作用?
作息不规律、忧思过虑或者饮酒过度等都可能导致失眠，有些人为此非常的烦恼，但是越是烦恼失眠越是严重，想要摆脱失眠，可以试试多爱康养心丸，多爱康养心丸可有效改善失眠多梦现象。
多爱康养心丸具有益气，养血，安神的作用。适用于心悸气血两虚证，可改善头晕目眩，心悸，失眠，多梦。口服，一次5克，一日2次，二周为一疗程。
除了依赖药物治疗失眠外，还可以喝点热牛奶。牛奶中有一种可以让人有疲惫感出现的色氨酸，色氨酸有抑制大脑皮层兴奋的功效。睡觉前饮用一杯热牛奶，有催促人赶快入睡的功能。此外，有些失眠的人因为心情的原因，大脑里的血清素不够，这时可以饮一杯糖水。
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
