益生菌如何选择，从优秀菌株开始

添加日期：2021年5月26日 阅读：1298

嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus)主要存在部位人体小肠，还存在于胃中。其保健功效：调整肠道菌群平衡，抑制肠道不良微生物的增殖。嗜酸乳杆菌对致病微生物具有拈抗作用。

温馨提示：嗜酸乳杆菌，**用于1岁以上幼儿的食品中。且嗜酸乳杆菌在储存两周后，活菌数量就降为原来的25%。

动物双歧杆菌(Bifidobacterium)也称乳双歧杆菌，是人和许多哺乳动物肠道中的优势菌之一。在微生态学上属于菌群。双歧杆菌BB-12被鉴定为动物双歧杆菌乳双歧亚种，是**获得全基因序列的双歧杆菌菌株。在食品中具有很高的稳定性，作为冻干粉稳定性也很高。

国内外大量实验表明：BB12 产品具有调节人体肠道菌群和提高人体免疫力的功能。改善肠道功能，防止腹泻，并能减少抗生素相关性腹泻。在免疫功能方面，临床研究表明BB-12会提高机体对常见呼吸道感染的抵抗力，同时降低急性呼吸道感染的发病率。

乳双歧杆菌可以用于0-3岁孩子使用的乳双歧杆菌主要包括HN019和Bi-07两种。双歧杆菌是人体的健康标志，婴儿出生3-4个月即出现双歧杆菌，幼儿时期双歧杆菌数量逐渐增多并达到顶峰，约占肠内细菌总量的25%，随着年龄的增加，双歧杆菌数量逐年递减，老年时期双歧杆菌数量递减至7.9%以下。

研究已证实：HN019可以增强细胞免疫功能、白细胞的吞噬作用以及杀死肿瘤细胞。对于免疫干预功能弱的个体，服用HN019具有非常好的作用。

对于3-5岁的孩子，连续六个月服用NCFM或者是NCFM和Bi-07可以有效减少发烧、流鼻涕、咳嗽发病率和持续时间，同时可以降低抗生素处方的发病率。

目前，蒙牛、伊利、光明、三元这些乳品企业的一些奶粉里都有乳双歧杆菌。鼠李糖乳杆菌(L.rhamnosus)从属于乳杆菌属，是人体正常菌群之一。

益生菌LGG (简写为LGG)，是目前研究*多，应用*多的益生菌菌株。已证实的益生功能:平衡和改善胃肠道功能、增强人体自身免疫能力、预防和帮助治疗腹泻。LGG在产品保质期内活菌数保持稳定。鼠李糖乳杆菌(HN001)，这种优质益生菌能在宝宝的肠道中存活，起到提高宝宝免疫力、预防过敏及哮喘、维护肠道健康的作用。

罗伊氏乳杆菌是目前已报道的几乎可存在于所有脊椎动物和哺乳动物肠道内的乳酸杆菌。罗伊氏乳杆菌DSM17938：不仅能预防和治疗多种肠胃疾病，包括宝宝腹泻、便秘以及常见的细菌感染，婴幼儿肠绞痛，捍卫宝宝的肠道健康，更能抑制幽门螺杆菌的繁殖，保护宝宝的胃部不受侵害。

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