螺旋藻可以减肥吗有什么副作用--【1168.TV】1168医药保健品招商网

螺旋藻可以减肥吗有什么副作用

添加日期：2020年5月4日 阅读：1756

螺旋藻具有一定的养生保健价值，其作用和功效都非常多，其中也有不少的肥胖群体会通过食用螺旋藻来减肥瘦身。螺旋藻可以减肥吗?有什么副作用?

螺旋藻可以减肥吗?

**称，螺旋藻是可以减肥的。螺旋藻减肥功效，不像其他产品通过激素和腹泻来减肥，那是“只泻不养”。螺旋藻中含有的藻多糖是水溶性膳食纤维，在胃肠道溶于水中，体积迅速膨胀，产生饱腹感，减少食量，此外，还可吸附食物残渣，经肠道细菌分解后产生的吲哚、亚硝胺等有毒有害物质、致癌物质及吸附多余的脂肪，并排除体外起到排毒养颜的作用。

同时，螺旋藻是一种低脂、低热量、高蛋白的保健品，在减肥的同时，能供给您全面均衡易于吸收的营养。

螺旋藻有什么副作用?

1、轻微的身体反应

如果是吃了螺旋藻之后发现发晕，腹泻，甚至是一天的腹泻次数会增多，还会伴随有腹痛的问题，有的人放屁是很多的时候就说明是有一定的副作用的。

2、重度的身体反应

如果是螺旋藻重度的身体反应就会出现头痛、头晕、发烧还有伴随有关节疼痛的问题，甚至也会出现有食欲不振的问题发生。

责任编辑：琦琦 WWW.1168.TV 2020-4-27 14:32:41

文章来源：

版权与免责声明：

1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。

3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。

4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。