深海鱼油怎么吃,这些人慎用深海鱼油

    添加日期:2019年10月14日 阅读:1669

    深海鱼油是很多老年人都喜欢的保健品,长期服用不仅能预防动脉硬化,预防心脏病也是有好处的。深海鱼油是老年人的保健佳品,但并不是所有人都可以服用的。深海鱼油怎么吃?这些人慎用深海鱼油。

    深海鱼油怎么吃?

    成人:用于综合保健,一天两粒,随餐食用。

    用于心脑保健,一天两次,一次两粒,随餐服用。

    用于关节保健,一天两次,一次三粒随餐服用。

    这些人慎用深海鱼油:

    孕妇和哺乳期妇女是慎用的,有的孕妇朋友为了让胎儿补充更多的DHA,会大量的服用深海鱼油,这种做法还是不可取的。深海鱼油是不能多吃的,多吃对胎儿造成不好的影响,尤其是一些患有三高的孕妇,一定要注意。

    有病史的患者是慎用深海鱼油的,如果有疾病史患者长期服用深海鱼油,不但达不到治疗疾病的目的,反而还会造成身体的其他疾病,如果疾病治好之后是可以适当的服用的,服用量也是要少的,一天服用一次,一次服用一粒就可以了。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-10-14 9:30:51

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